19 خواص دمنوش گل گاوزبان
چای گل گاوزبان که نام لاتین آن گل گاوزبان (borage officinalis) است، گیاهی یک ساله از خانواده Boraginaceae است. زادگاه آن در سوریه است، در سواحل مدیترانه رشد می کند و در آمریکای جنوبی و شمال آفریقا هم قابل رشد است. گلهای آن عمدتا آبی است و نیز ممکن است در برخی گونه ها سفید شوند. همچنین به دلیل داشتن ظاهری دلپذیر به عنوان یک گیاه زینتی کاشته می شود. در ادامه با 19 خواص دمنوش گل گاوزبان با ما همراه باشید.
چای گیاهی خوشمزه را می توان از برگ ها و گل های خشک گیاه تهیه کرد و همچنین با تهیه کپسول یا قرص با روش های خاص گیاه را می توان مصرف کرد.
دمنوش گل گاوزبان و میوه نسترن طبیعی دکتر بیز بهترین انتخاب برای استفاده از خواص گیاه گل گاوزبان
انواع چای گل گاوزبان
گل گاوزبان که به عنوان گیاه گل گاوزبان شناخته می شود، انواع مختلفی به همین نام دارد. گل گاوزبان Officinalis “Variegata” برای پرهای سفید روی شاخه های آن شناخته شده است.
گونه “آلبا” معمولا به خاطر گل هایی که به رنگ سفید شکوفا می شوند، به جای گل گاوزبان معمولی که به رنگ آبی شکوفا می شود، شناخته می شود. گل گاوزبان گیاهی بسیار کوتاهتر و خزنده است. مواد موثره و اثرات همه گونه های گل گاوزبان کم و بیش یکسان است.
برای مشاهده انواع دمنوش با فواید و ویژگی های گوناگون اینجا را کلیک کنید.
مزایای سلامتی دمنوش گل گاوزبان چیست ؟
- حاوی مقدار زیادی کلسیم، نمک معدنی و پتاسیم است، بنابراین می توان از آن در رژیم های غذایی بدون نمک استفاده کرد.
- خاصیت ادرار آور دارد، با کمک به تکرر ادرار به کاهش علائم سنگ کلیه کمک می کند، به خصوص در مورد شکایات شن کلیه و سنگ کلیه.
- به رفع سرفه های شدید کمک می کند.
- بسیار موثر در گلودرد
- به کاهش التهاب لوزه کمک می کند.
- به عرق کردن کمک می کند، این ویژگی در کاهش شکایات تب بالا موثر است.
- به کاهش مشکلاتی همانند افسردگی، بیقراری، اضطراب کمک می کند و اثر ضد افسردگی دارد.
- به کاهش مشکلات بی خوابی کمک می کند. یک فنجان چای گل گاوزبان قبل از خواب به کیفیت خواب شما کمک بزرگی خواهد کرد.
- به تعادل سیستم هورمونی کمک می کند.
- کاهش و درمان فشار خون بالا
- به کاهش سطح کلسترول کمک می کند.
- سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
- علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) را کاهش می دهد.
- به رفع گرفتگی و بیماری های مشابه در دوران قاعدگی کمک می کند. همچنین با تسکین روانی به غلبه بر این دوره ها کمک می کند.
- دستگاه گوارش را آرام می کند.
- هنگامی که به عنوان دهانشویه استفاده می شود، به حذف باکتری های تجمع یافته در دندان ها و لثه ها کمک می کند.
- با آرام کردن گلو و سیستم تنفسی در مواردی مانند برونشیت، سرماخوردگی و سرماخوردگی به کاهش مشکلات سرفه کمک می کند.
- تورم ناشی از التهاب در بدن را از بین می برد.
- روغن گل گاوزبان به دست آمده از دانه ها برای مشکلات پوستی بسیار مفید است. می توان از آن به ویژه برای مشکلاتی مانند آکنه، اگزما، درماتیت استفاده کرد.
انواع چای خشک و تی بگ طبیعی با کیفیت، طعم و رایحه عالی را در لینک مشاهده کنید.
طرز تهیه چای گل گاوزبان
چای گل گاوزبان ضد سرفه : یک قاشق چایخوری گل گاوزبان، دو تکه زنجبیل تازه، یک دو برگ مریم گلی، یک پوسته دارچین، یک عدد بومادران، یک قاشق چایخوری اکیناسه خشک شده مخلوط شده، دو فنجان آب جوشیده، به مدت 10 دقیقه بگذارید تا دم بکشد.
پس از آبکشی، می توان آن را با یک قاشق چای خوری عسل یا چند قطره آب لیمو شیرین کرد. این چای به تسکین مشکلات سرفه و همچنین محافظت در برابر بیماری هایی مانند آنفولانزا کمک می کند.
دمنوش گل گاوزبان برای رفع بی خوابی : یک قاشق چایخوری گل گاوزبان، دو عدد مریم گلی، یک قاشق چایخوری بادرنجبویه یا گیاه پسر، مخلوط یک قاشق چایخوری بابونه، دو فنجان آب جوشانده به مدت 10 دقیقه دم شود.
بعد از آبکشی می توان آن را با عسل شیرین کرد. قبل از خواب، گرم بنوشید. این به شما کمک می کند تا با آرامش بیشتر به بدن و ذهن بخوابید.
دمنوش گل گاوزبان ادرارآور : یک قاشق چای خوری از گیاه گل گاوزبان، یک پیمانه منگوله ذرت و یک قاشق غذاخوری از ساقه گیلاس را مخلوط کرده، 2 فنجان آب جوشیده به مدت 15 دقیقه دم می کنند. این مخلوط را که پس از صاف کردن در بطری، میتوان 2 تا 3 بار در روز به عنوان یک فنجان چای نوشید.
محصول مرتبط : برای مشاهده و خرید دمنوش گیاهی دکتر بیز روی لینک کلیک کنید.
چگونه چای گل گاوزبان را دم کنیم ؟
برای استفاده از خواص دمنوش گل گاوزبان مانند بسیاری از دمنوش های گیاهی دیگر توصیه می شود به روش دم کرده تهیه شود.
یک قاشق چای خوری گیاه گل گاوزبان خشک شده، یک فنجان (یا یک فنجان بزرگ) آب جوشیده و بگذارید 8 دقیقه با درب بسته دم بکشد. پس از فیلتر شدن قابل مصرف است.
برای تقویت اثر یا خوشمزه تر کردن چای گیاهی، می توانید دستور العمل های مختلف چای گل گاوزبان را امتحان کنید.
برای استفاده به عنوان دهان شویه، دو قاشق غذاخوری گل گاوزبان خشک در دو فنجان آب جوشیده، دهان بسته به مدت 20 دقیقه برای دم کشیدن کافی است. با مصرف این دمنوش در بطری در بسته می توان دهان را سه بار در روز تکان داد. تهیه هر روز تازه و ادامه مصرف آن به مدت 15 تا 20 روز مفید است.
عوارض جانبی چای گل گاوزبان
- چای گل گاوزبان در صورت استفاده تازه در وعده های غذایی یا سالاد هیچ عارضه ای از خود نشان نمی دهد. با این حال، اگر به طور منظم به عنوان چای گیاهی استفاده شود، می تواند عوارض جانبی نامطلوبی ایجاد کند.
- افراد مبتلا به صرع یا اسکیزوفرنی که از داروهای مشتق شده از فنوتیازین استفاده می کنند نباید گل گاوزبان مصرف کنند.
دیدگاهتان را بنویسید