روش های تصفیه خون
داشتن جریان خون سالم و عاری از سموم برای سلامتی ضروری است، خون مسئول سه عملکرد کلیدی است: حمل و نقل، محافظت و رساندن گاز هایی مانند اکسیژن و دی اکسید کربن به ریه ها و انتقال آن به سراسر بدن است. همچنین مواد مغذی را از دستگاه گوارش خارج کرده و در سراسر بدن پخش می کند. سپس، مواد زائد را به جایی که باید برای حذف بروند حمل می کند. در ادامه با بهترین روش های تصفیه خون با ما همراه باشید.
ثانیاً، خون با استفاده از گلبول های سفید برای از بین بردن پاتوژن ها و سایر مهاجمان مضر و پلاکت ها برای لخته شدن خون از بدن محافظت میکند تا از دست دادن خون در اثر آسیب به حداقل برسد. در نهایت، خون دمای بدن، تعادل آب و سطح pH را تنظیم می کند.
هنگامی که سطح سموم در خون افزایش پیدا می کند، توانایی آن را برای انجام هر یک از این عملکرد ها متوقف می شود.
به همین دلیل، تصفیه خون برای سلامتی بدن بسیار ضروری است. این درمان سم زدایی را می توان از طریق فیلتر کردن خون بیمار و حذف پاتوژن ها، فلزات سنگین و سایر آلاینده هایی که وارد جریان خون می شوند، به دست آورد. اما درمان تصفیه خون دقیقا چیست و چگونه سموم در این فرآیند از بدن خارج می شوند؟
راه های تصفیه خون
تصفیه خون یک روش درمانی است که برای بسیاری از اختلالات برای پاکسازی خون بیمار با حذف سموم و عوامل بیماری زا و بازگرداندن خون تصفیه شده به بیمار استفاده می شود. این بیشتر برای بیماران مراقبت های ویژه به عنوان راهی برای پیشگیری و درمان نارسایی اندام های متعدد انجام می شود.
خون یکی از مهمترین وظایف بدن که حمل و نقل است را بر عهده دارد. از مواد مغذی گرفته تا اکسیژن و هورمون ها و … خون وظیفه حمل و نقل آن ها را دارد. برای سلامتی بهتر، خون ما باید فاقد سم باشد تا هیچ ناخالصی با هم مخلوط نشده و به اندام ها منتقل شود. بنابراین، تصفیه خون به اندازه سم زدایی بدن اهمیت دارد. کبد و کلیه های ما فرآیند تصفیه را انجام می دهند، اما گاهی اوقات ممکن است نتوانند آن را به درستی انجام دهند. بنابراین باید هر از چند گاهی مسئولیت را بر عهده بگیریم. اجازه دهید از طریق مقاله روش های تصفیه خون به شما بگوییم که چگونه می توانید خون خود را به طور طبیعی تصفیه کنید.
پیشنهاد فروشگاه سلامت محور کالدینو : دمنوش شاتره مصفی خون
چرا تصفیه خون حیاتی است ؟
قبل از شروع هر درمانی، بهتر است که بدانیم چرا سم زدایی خون برای بدن ما امر مهم و بسیار حیاتی است.
- تصفیه خون باعث سلامت پوست می شود. آکنه، جوش، لک نیز به دلیل وجود ناخالصی در خون ایجاد می شود.
- خون ناخالص می تواند باعث آلرژی، حالت تهوع و سردرد شود.
- گردش خون خالص عملکرد اندام های حیاتی را تقویت می کند زیرا برخی از اندام ها به تعداد سلول های خونی بستگی دارند.
- برای انتقال بی وقفه و روان اکسیژن به دورترین اندام ها، تصفیه خون مهم است.
- خون سالم دارای گلبول های سفید یا WBC است که تعداد پلاکت های سالم را در بدن مدیریت می کنند.
بهترین مواد غذایی که باعث تصفیه خون می شود
در ادامه مطلب مواد خوراکی را به شما معرفی کرده ایم که در از بین بردن ناخالصی ها از خون و در نتیجه تصفیه آن معجزه می کنند.
آب لیمو
آب لیمو جدا از کمک به کاهش وزن، برای تصفیه خون شما نیز عالی است. به دلیل ماهیت اسیدی آب لیمو، می تواند با متعادل کردن سطح pH سموم را از بین ببرد. باعث مرگ باکتری ها، ویروس ها و سایر سموم در محیط قلیایی می شود.
طریقه مصرف : هر روز صبح با معده خالی آب لیمو گرم بنوشید تا سلامت دستگاه گوارش را تقویت کرده و خون را سم زدایی کند.
روش های تصفیه خون با جوش شیرین و سرکه سیب
در حالی که سرکه سیب معمولا مصرف می شود اما ترکیب آن با جوش شیرین ترکیبی درمانی برای تصفیه خون است. این دو ماده غذایی سطح pH را تغییر می دهند و اسید اوریک را از خون برای سم زدایی حذف می کنند.
روش های تصفیه خون با جوش شیرن و سرکه :
- در یک لیوان، 1 قاشق چایخوری جوش شیرین و 3 قاشق چایخوری سرکه سیب اضافه کنید.
- روی آن آب بریزید و بلافاصله بنوشید.
محصول مرتبط : خواص دمنوش خارخاسک بیز باعث شده تا یکی از بهترین ترکیبات برای عملکرد بهتر کلیه و تصفیه خون باشد.
چغندر
حتما شنیده اید که برای افزایش هموگلوبین چغندر بخورید. چغندر دارای آنتی اکسیدان ها و نیترات هایی است که باعث افزایش تولید آنزیم هایی می شود که خون را تصفیه می کنند. همچنین آسیب اکسیداتیو و التهاب کبد را کاهش می دهد تا عملکرد آن را تقویت کند.
شکر زرد
آیا می دانید که شکر زرد یک تصفیه کننده طبیعی خون است؟ شکر زرد دارای آهنی است که به جریان خون سالم در کمک بسیار بزرگی می کند. همچنین لخته های خون را برای پاکسازی کامل از بین می برد. علاوه بر این، انگور سطح هموگلوبین را بازیابی می کند و برای هضم غذا نیز مفید است.
یکی از روش های تصیفه خون مصرف غلات طبیعی است که در فرایند فراوری برای مصارف شهری با کاهش ویژگی های مفید آن همراه است، سبوس چند غله دکتر بیز برای دریافت مواد معدنی طبیعی مورد نیاز بدن را به شما پیشنهاد می کنیم.
ریحان
خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی ریحان یکی از اصلی ترین ویژگی های آن است. این گیاه مقدس قدرت سم زدایی کل بدن از جمله خون، کلیه ها و کبد را دارد. با مصرف ریحان تمام سموم از طریق ادرار دفع می شوند.
راه های تصفیه خون با استفاده از ریحان : برای بهره مندی از فواید این گیاه، یک فنجان چای ریحان بنوشید یا روزانه ۷ تا ۸ برگ ریحان بخورید. همچنین می توانید آب برگ پاپایا را برای افزایش پلاکت میل کنید.
زردچوبه
شب ها یک لیوان شیر زردچوبه بخورید یا این ادویه را به غذای خود اضافه کنید، به پاکسازی عناصر سمی خون کمک می کند. کورکومین موجود در زردچوبه برای کاهش التهاب و بازسازی سلول های قرمز خون شناخته شده است.
دیدگاهتان را بنویسید